Aulões de Flow e Funcional integram as ações "Setembro Wellness" no Uberlândia Shopping

 

Para participar basta fazer a inscrição no site www.uberlandiashopping.com.br e doar um brinquedo novo ou usado.    

O Uberlândia Shopping convida a população para participar de dois aulões gratuitos de Flow e Funcional que acontecerão sábado (23/9), em uma estrutura no deck, em frente à Academia Personal & Cia do empreendimento. A ação faz parte da programação "Setembro Wellness".

Das 8h30 às 9h30, haverá aula de Flow, que consiste em um movimento que visa expandir o equilíbrio, consciência corporal, força, além de desenvolver a coordenação motora, reduzir os níveis de estresse e trazer mais relaxamento ao corpo a partir de técnicas de dança.

Das 9h30 às 10h30 a aula será de Funcional, que consiste em um grupo de exercícios dinâmicos e que trabalha diversos músculos do corpo ao mesmo tempo.  Esse tipo de treino utiliza o peso do próprio corpo para realizar as atividades. Os exercícios trabalham o corpo, a concentração e até a mente. Em um único treino, é trabalhado a força, a resistência muscular e cardiorrespiratória, a potência, o equilíbrio e o alongamento.

Inscrições

Para participar dessas atividades no Deck basta fazer a inscrição pelo site do Uberlândia Shopping e, no dia do evento, fazer a doação de um brinquedo em bom estado de conservação ou novo.   

Serviço:

Aulas com profissionais da Academia Personal & Cia

Data: 23/09/23

Horário: 8h30 às 9h30 (Flow)

Das 9h30 às 10h30 (Funcional)

Local: Deck Piso 2 - Em frente Personal & Cia

Gratuito.

Sobre o Uberlândia Shopping

Administrado pela Alqia, antiga Saphyr Shopping Centers, o Uberlândia Shopping é a porta de entrada das melhores marcas na região e referência em conforto, infraestrutura e sustentabilidade. Com 195 lojas distribuídas em mais de 53,4 mil m² de Área Bruta Locável, o empreendimento reúne as primeiras Starbucks, House of Samsonite, Richards e Leroy Merlin da cidade, além de contar com grandes âncoras como Centauro, Le Biscuit, Riachuelo, C&A e Renner, hipermercado Carrefour, uma Praça de Alimentação completa, três restaurantes especiais e cinco salas de cinema Cinemark, dotadas de tecnologia 3D e XD. Localizado na zona Sul, o Uberlândia Shopping é reconhecido pelas comodidades que oferece, como Espaço Família, Espaço Cliente, bicicletário e 2.400 vagas de estacionamento, incluindo vagas cobertas e especiais. Inaugurado em 2012, o shopping center prioriza as práticas ESG desde sua construção, adotando políticas de preservação do meio ambiente, saúde e segurança ocupacional. Saiba mais em uberlandiashopping.com.br.